Selama ini kita tentu beranggapan bahwa semakin tua umur seseorang maka semakin rentanlah ia dengan berbagai macam penyakit. Maklum, usia tua memang identik dengan penurunan fungsi tubuh dan berisiko berbagai macam penyakit. Tapi tahukah Anda bahwa studi terkini justru menemukan rata-rata orang yang berusia 50 tahun lebih bugar dan sehat dibanding usia 20-an tahun? Nah lho!Yap! Studi ini memberikan kesimpulan bahwa orang yang berusia 50 tahun dapat terlihat lebih bugar dan sehat karena ia menuai manfaat dari pola makan yang lebih baik, banyak melakukan olahraga serta memiliki waktu luang yang meningkat.
